GW明けに恐怖を感じないためには

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 早いもんでもう半分近く終わったよGW!

刻一刻と迫ってくるGW明けの仕事！！！

崩された生活リズム、弛緩しきったメンタリティー

急にきゅっとなると心身がヤヴェ・・

もういーや！ずっとGWにしちゃお！なんてシティボーイも多いはずだ。

特に普段我に返る余裕のないブラック企業従事者なら特に。

今回は休み明けが近づいてきても鬱にならない秘訣を書いていく。

結論から言うと、

休みの時に、やらなあかんことを全てやってしまえばOK

何かやりたりないとか、

本来やるべきことを出来ていないとなると、

不安が募ってきて、本来感じる必要のないストレスを感じてしまう。

オレはやらなあかんことを全てやった！

休み明けになるべくしてなる！休み明けを万全の状態で迎え撃つ！って状態なら鬱になるはずもなく。。

身も蓋も無い話だが、要するにそういうことや

オレの場合は、仕事、筋トレ、転職活動、メルカリで要らないもの売るとか

床屋行くとかそんな感じや。